肩こり・頭痛・首こり 玉造で肩こりが続く方へ｜知っておきたい基礎知識と原因
肩こりとは肩こりは、日本人がもっとも多く訴える身体の不調のひとつです。厚生労働省の国民生活基礎調査では、女性の有訴者率で長年1位、男性でも2位前後に位置し続けており、まさに「国民病」と呼んでも大げさではありません。実際に大阪・玉造のいちる整...
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肩こり・頭痛・首こり 更年期障害 更年期障害にならない人の日常と体内環境を徹底解説｜いちる整体院
更年期障害にならない人とは「同じ年代なのに、あの人は全然つらそうじゃない」と思ったことはありませんか？ 更年期障害にならない人が実際に存在するのは確かで、同じ40代・50代の女性でも、その経験には驚くほど差があります。単純に「たまたま運がよ...
過敏性腸症候群・胃腸の悩み 過敏性腸症候群の朝ごはん｜腸を整える食事の選び方
過敏性腸症候群 朝ごはんとは朝ごはんを食べるたびにお腹が痛くなる、あるいは食後すぐにトイレに駆け込みたくなる——そんな経験を繰り返していませんか？ 過敏性腸症候群（IBS：Irritable Bowel Syndrome）は、腸に炎症や潰瘍...
整体院について 玉造の整体で体の不調を改善｜いちる整体院
整体とは🌿 「整体って、マッサージと何が違うの？」という疑問を持ったまま来院される方は、大阪・玉造のいちる整体院でも少なくありません。言葉としては広く知れ渡っているのに、実際に何をするのか、どんな仕組みで体が楽になるのかを知らずに受けている...
更年期障害 更年期障害で食べてはいけないもの完全ガイド
更年期障害 食べてはいけないものとは🌿 更年期障害に悩む女性から、「何を食べれば楽になりますか？」という質問を当院でもよくお聞きします。ただ、実はそれと同じくらい大切なのが「何を食べると症状が悪化するのか」を知ること。食べてはいけないものを...
過敏性腸症候群・胃腸の悩み 機能性ディスペプシアの原因と改善策｜大阪の整体院が解説
機能性ディスペプシアとは胃カメラを飲んでも「異常なし」と言われた。なのに、食後はいつも胃が重く、みぞおちのあたりがじわじわと痛む——そんな経験が続いていませんか？ 🩺 これはけっして気のせいではなく、「機能性ディスペプシア（Function...
その他の症状 味覚が変わった女性が知るべき原因と対策
味覚が変わった 女性とは「ご飯がおいしくない」「甘いはずのものが妙に苦い」「何を食べても味が薄く感じる」――こういった訴えを、当院にいらっしゃる女性の患者さんからよくお聞きします。味覚が変わったという感覚は、一見ささいに思えるかもしれません...
過敏性腸症候群・胃腸の悩み 機能性ディスペプシア 整体で改善へ｜原因と対策
機能性ディスペプシア 整体とは🩺 「胃カメラを飲んだけど、何も映っていないと言われた」「薬を飲んでも胃もたれがなかなか取れない」——そういった声を、大阪・玉造のいちる整体院でも本当によくお聞きします。検査で異常が出ないのに、みぞおちの重さや...
肩こり・頭痛・首こり 運動後 頭痛が起こる原因と改善策を解説
運動後 頭痛とは運動を終えたあと、「なんとなく頭が重い」「こめかみがズキズキする」「首の後ろが締め付けられる」という経験はありませんか？ 💭 こうした運動後 頭痛は、特定のスポーツ愛好家だけの悩みではなく、軽いジョギングやスポーツジムでのト...
過敏性腸症候群・胃腸の悩み 排便で疲れる原因と改善策｜いちる整体院
排便 疲れるとはトイレに行くたびにどっと疲れてしまう、排便のあとにぐったりしてソファから動けない――そんな経験をお持ちの方は、意外と少なくありません。「排便で疲れる」という症状は、一見すると些細なことに見えますが、毎日繰り返されることで日常...